Nuestra primera temporada de ¡Dale 10 a tu Salud! reúne a 6 profesionales de la salud para ofrecerte recomendaciones sobre cómo tomar control de tu salud física y mental, mantener una adherencia adecuada a los medicamentos, conocer las pruebas de rutina según tu edad y género, y cómo alcanzar un estilo de vida saludable.
¡Queremos que conozcas y monitorees tu estado de salud o condición de salud física! Escucha las recomendaciones que el Dr. Ángel Rivera-Martínez, Vicepresidente de Asuntos Médicos, nos comparte en el programa DALE 10 A TU SALUD.
¡Dale 10 a tu adherencia y tratamiento! La Dra. María J. Reyes te aconseja cómo hacerlo.
Un estado de salud mental óptimo es posible. El Dr. José L. Massa, Vicepresidente de Asuntos Médicos de APS Health, nos explica cómo hacerlo.
¿Tienes tus pruebas de rutina al día? Sigue las recomendaciones que te brinda la Dra. Jessica Losa, Vicepresidenta de Asuntos Regulatorios, y el Dr. Carlos Otero, Director de la Unidad de Prevención y Educación de First Medical. ¡Motívate, y Dale 10 a tu Chequeo Rutinario!
¿Cuánta cantidad de agua debes tomar al día? La Lcda. Sandra Ortiz, Nutricionista-Dietista, tiene ésta y otras recomendaciones para que logres un buen estilo de vida.
